BEBIDAS AZUCARDAS PERJUDICIALES

BEBIDAS AZUCARDAS PERJUDICIALES

El consumo de bebidas azucaradas se relaciona con una muerte prematura

Las personas que tienen un alto consumo de bebidas azucaradas tienen un mayor riesgo de morir prematuramente. Comparados con quienes no consumen este tipo de productos, el riesgo de una muerte temprana puede elevarse entre el 1 y el 21% al tomar este tipo de bebidas.

Para nadie es un secreto que las bebidas azucaradas -como gaseosas, tés artificiales, jugos en cajita o botella, o bebidas energizantes- son causantes directas de las altas de obesidad en el mundo. Los azucares añadidos en estos productos (y en otros alimentos procesados) están relacionados con la diabetes tipo 2 en niños, adolescentes y adultos, así como con algunos tipos de cáncer y con enfermedades cardiovasculares.

En Colombia, el 56,4% de la población presenta exceso de peso, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud de 2015. Esto quiere decir que en tan solo cinco años, el valor creció 5,2%.  

Etiquetas: BEBIDASAZUCARADAS

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